StepaVakhnin

День 16. Вторник ЧСС - дз по курсу, работа, сон, отдых, игра в покер ЧСЗ - дз по курсу, работа, сон, отдых, игра в покер разбор раздачи - Хиро играет рейз 2,5 бб с Bu c , рассмотрим префлоп модель: По префлоп модели сыграно правильно Оппонент играет рейз 10бб с BB. Хиро играет 4 бет 28 бб, Оппонент колл, рассмотрим правильность 4 бета Хиро: Хиро сыграл правильно по префлоп модели Теперь рассмотрим спектр оппонента (оппонент играет активно VPIP 41): Флоп - Оппонет чек, рассмотрим если ли причины на ставку, рассмотрим спектр продолжения оппонента: Против спектра продолжения мы имеем меньше 50% эквити, по этому ставки на прямое и тонкое велью нет. Нужно играть чек, Хиро играет 27бб в банк 55, Оппонент ставит аллин 105 бб Рассмотрим эквити нашей руки и шансы банка: ШБ = 29% Так как оппонент не нитовый в его спектре будут не только сеты и оверпары: Эквити нашей руки 47%, Шб - 29%, даже с запасом по эквити наш колл проходит. Итог - Хиро сыграл не так плохо, но на флопе нужно было играть чек колл.

День 16. Вторник Конспект субботней тренировки (17 сентября) - Расшифровка, визуализация префлоп и постфлоп статистики.Работа с префлоп моделью. Мой % - это его %. Я - это неизвестный Рег. Неизвестный рег = средний рег лимита. Я - это НЕ неизвестный рег. Одинаковый % - не одинаковый Спектр. Совпадение процента и спектра:1. % OR - наибольшее совпадение (% OR - корректировка по нотсам)2. % СС, 3BET, 4BET, ETC - отклонения. Алгоритм оценки спектра регуляра на префлопе:1. Оценка процента в HUD или POP-UP (Нужно смотреть не общий стат, а стат по позиции).2. Корректируем процент за счет связок статов и нотсов.3. Визуализируем процент через свою префлоп модель. Алгоритм оценки спектра Фиша на префлопе:1. Оценка процента в HUD или POP-UP (Нужно смотреть не общий стат, а стат по позиции).2. Корректируем процент за счет связок статов и нотсов.3. Визуализируем процент через свою префлоп модель. Игра против фишей = упрощающие правила.Алгоритм + упрощающие правила (на постфлопе).Точный постфлоп = оценка сзязки статов.Упрощающие правила = градации статов. Постфлоп. Градации статов.Фолды на кбет:1. Громадные: 60%+ (ставим кбет почти на всех руках, даже не имею эквити)2. Большие: 50-60% (ставим кбет с руками от 3 аутов +)3. Неэксплойтные: 40-50% (ставим кбет с руками 8 аутов+)4. Телефонистые: 0-40% (не ставим кбеты на полублефы, ставим с 8 аутов+) Кбеты ( в связке с чек/фолдом 65%+):1. Правдивые: 0-50% (Либо готовая рука, либо рука с хорошим эквити, продолжаем с 8+ аутами, вторая пара +)2. Лживые: 65-100% (Против таких оппонентов играем с 3-ми парами, блеф рейзы и флоаты)3. Неэксплойтные: 50-65% Рейзы кбетов:1. Натсовые: 0-7% (играем фолд с топ парой то кикер и слабее, продолжаем с комбо дро и две пары+)2. Средние: 8-14% (коллируем топ пары и оверпары)3. Лузовые: 15-35% (коллируем вторые и третьи пары и ставим рейзы в блеф) Агрессия (Афрекенси), значение:1. Среднее: 27-30% (продолжаем с топ парой топ кикером)2. Заниженное: 15-26% ( скидываем топ пару топ кикер)3. Завышенное: 30-65% (делаем более лайтовые коллы со слабыми типами рук) Постфлоп - это Алгоритм + Упрощающие правила + градации. Префлоп модель и готовые линии игры (задание второй недели) -

День 15. Понедельник ЧСС - работа, дз по курсу, игра в покер, сон и отдых ЧСЗ - работа, дз по курсу, игра в покер, сон и отдых Разбор раздачи - Оппонент на BU играет OR 2bb Хиро на BB с играет колл. Рассмотрим спектр оппонента и правильность действия Хиро на префлопе - Хиро сыграл не правильно на префлопе, нужно было ставить 3 бет с этой рукой Флоп- Так как мы имеем натс на флопе Хиро играет чек, Оппонент cтавит 1 BB , Хиро ставит 4,5 бб, оппонент рейз 8бб, Хиро рейз 18 бб, оппонент колл Рассмотрим топ спектр оппонента Даже против топ спектра мы имеем 90 процентов Терн - Так как за спиной у оппонента остается мало фишек и он уже не скинет, Хиро ставит аллин первый, оппонент колл.

День 14. Воскресенье (Выходной)

День 13. Пятница ЧСС - работа, игра в покер, дз по курсу, личное время ЧСЗ - тренировка, дз по курсу, игра в покер, работа в префлоп тренажере. Разбор раздачи - Префлоп - Оппонент на позиции МР, предположительно слабый рег, открывается сайзингом 2,5 бб с открытием на МР 19%. Спектр его опенрейза вижу таким: Хиро на позиции ВВ с рукой коллирует ставку, так как эта рука входит в спектр кола на ВВ против МР согласно префлопмодели. Флоп - На флопе выходит . Эквити руки хиро на флопе составляет 51%, можно делать ставку на тонкое велью сайзингом 1/3-1/2 пота. Хиро чекнул. Оппонент с сбетом на флопе в позиции 66% делает ставку 1/2 пота. Диапозон его продолжения вижу таким: Против диапазона продолжения оппонента рука хиро емеет 50% эквити. Учитывая процент эквити можно делать кол, но добавив фолдэквити, можно делать рейз. Хиро зарейзил 3,6х. Оппонент заколировал. Диапазон кола оппонента вижу таким: Тёрн - На терне закрылся флеш . Рука хиро имеет 91% эквити проти ренжа оппонента. Есть ставка на прямое велью. Хиро ставит 60% пота. Оппонент коллирует. Диапазон кола оппонента вижу таким же как на флопе. Ривер На ривере вышел . Рука хиро имеет 58 % эквити, есть ставка на прямое велью. Хиро делает ставку 80% пота. Оппонент рейз-оллин. Диапозон его руки вижу таким: Эквити руки хиро составляет 0%. необходимо фолдить. Хиро заколировал. По тому как сыграно считаю, что до кола оллина сыграно было хорошо. Колл оллина - ошибка.

День 12. Четверг ЧСС - покер игра, дз по курсу , ЛК, префлоп тренер, сон, отдых, работа, практическая тренировка. ЧСЗ - покер игра, дз по курсу , префлоп тренер, сон, отдых, работа, Разбор раздачи: Префлоп - Хиро открывает с EP 3bb согласно префлоп модели Оппонент играет 3бет с CO 9 бб, рассмотрим спектр 3бета Хиро делает 4бет 22 бб, рассмотрим префлоп модель на правильность этого действия Согласно префлоп модели это не правильный 4 бет, нужно было играть колл Оппонент играет колл 4бета Хиро, рассмотрим его спектр колла 4 бета Флоп- Хиро играет чек, но рассмотрим были ли причины на ставку. Рссмотрим спектр продолжения противника Против такого спектра мы имеем 22% эквити, поэтому ставки не на прямое не на тонкое велью нет, чек правильный. На полублефе с целью выбить эквити ставка имела смысл т.к оппонент выкинет оверкарты некоторые ФД Оппонент играет чек Терн - Хиро играет чек , рассмотрим были-ли причины для ставки на терне Рассмотрим спектр оппонента после чека флопа Эквити нашей руки 33%, ставки не на прямое не на тонкое велью нет. Оппонент играет бет 26бб, Хиро играет колл, рассмотрим правильность колла. Рассмотрим спектр оппонента ШБ -27%, Эквити 33% колл имеет смысл Ривер - Хиро чек, оппонент чек Рассмотрим смысл ставки на ривере от Хиро Спектр продолжения оппонента это KQ и AQ, которые мы не выбиваем своей ставкой , против полного спетра противника мы имеем 40% эквити Чек считаю правильным Итог: Хиро ошибся на префлопе поставив 4 бет с валетами, и нужно было ставить на флопе с целью кражи эквити.

День 11. Среда Игра в покер - ЧСС - покер игра, дз по курсу , ЛЧ, префлоп тренер, сон, отдых, работа. ЧСЗ - покер игра, дз по курсу , префлоп тренер, сон, отдых, работа, практическая тренировка. Разбор раздачи: Хиро открывает 2,5 бб с MP. Оппонент делает рейз 9 бб с BU, рассмотрим спектр 3 бета оппонента: Хиро делает 4 бет 26бб, оппонент делает колл, рассмотрим спектр колла оппонента: Теперь проверим правильность 4 бета Хиро: По префлоп модели 4бета с JJ нету, префлоп сыгран не правильно. Флоп- Хиро делает чек, оппонент чек. Терн - Хиро решает ставить после чека в ответ оппонента, бет 32 бб в банк 50. Оппонент ставит аллин. Рассмотрим может ли Хиро здесь делать колл: Если брать в расчет этот диапазон против которого мы имеем 65% колл есть.

День 10. Вторник Конспект субботней тренировки №2 Типы регулярных игроков: 1. Слабые реги.2. Средние реги.3. Сильные реги. Средний или неизвестный рег микро лимитов - слабый рег. Первичные признаки рега:1. Стек 100бб+.2. Автодокупка.3. Игра без лимпов. Статы слабого рега (1000+ раздач):1. Небольшая разница между VPIP/PFR (24/17,19/17,28/21,28/23)2. Raise1st: Utg 14-19%, MP 14-22%,CO 20-31%,BU 35-60%,SB 35-60%)3. Низкий CC на свободных позициях: MP 3-10%, CO 3-12%, BU 5-15%4. Низкий 3bet на свободных позициях: MP 2-7%, CO 3-7%, BU 5-10%5. Фолды на стил: BB vs BU 60-85%, BB vs SB 55-80%6. 3bet на блайндах vs: UTG/MP 3-8%, CO 6-12%, BU 7-14%7. Фолды на 3bet: inPos 50-70%, opp 60-70%8. 4bet range: UTG/MP 2%, CO 3 %, BU 4-6%9. Агрессия F/T/R: 40%/40-60%/40-50%10. Кбеты F/T/R: 50-80%/40-60%/40-50%11. Фолды на кбет OOP F/T/R: 50-65%/50-60%/50-70% (inPOs <5-10%)12. Чек/рейзы и донкбеты: 5-10%13. Флоаты (bet vs miss cbet): 50-65%14. Чек- фолд как Пфр: 50%+ Тенденции игры слабых регуляров:1.Агрессивный префлоп2.Высокий деполярный кбет флопа3.Средний полярный бет терна4.Сильный и не блефовый бет ривера5.Низкие колд-коллы и слабая защита блайндов6.Тайтовые7.Высокие фолды на кбеты без позиции8.Низкий полярный спектр рейза кбета9.Высокий деполярный кбет10.Сильный и не блефовый бет по риверу Слабые игроки (фиши).Типы фишей:1.Пассивные 2.Агрессивные 3.Рыбулярные Селект. Игра в позиции на фишей.Неизвестный фиш = пассивный телефонистый фиш. Первичные признаки фиша:1.Неполный стек2.Нет автодокупки3.Игра с лимпами4.Играет 1-4 стола Статы пассивного фиша:1. Большой VPIP и разница между VPIP/PFR: (32/3, 36/10, 44/22, 70/36)2. Raise1st разнородны + используют Лимпы3. Высокий СС на свободных позициях: 15-40%4. Низкий 3bet на свободных позициях: 3-7%5. Низкие фолды на стил BB: 30-60%6. Низкий 3bet на блайндах: 3-7%7. Фолды на 3bet: inPos 35-55%, OOP 40-55%8. 4bet range: 2%9. Агрессия по улицам F/T/R: 20-40%/20-33%/17-25%10. Кбеты F/T/R: 40-80%/30-60%/30-50%11. Фолды на кбет OOP F/T/R: 30-50%/30-50%/30-50% (inPos <5-10%)12. Чек/рейзы: 7-20%, донкбеты: 5-40%13. Флоаты (bet vs miss cbet): 30-50%14. Чек-фолд как ПФР: 30-50% Агро-фиши, большинсвто статов совпадает, но есть и отличия:1. Высокий 3bet во всех позициях: 7-20%2. Агрессия F/T/R: 40-60%/30-50%/30-40%3. Кбеты F/T/R: 60-100%/50-100%/50-70%4. Чек-рейзы: 7-35%, донкбеты: 5-60%5. Флоаты (bet vs miis cbet): 50-80% Общие тенденции игры фишей:1. Широкие спектры на префлопе (большой VPIP).2. Нарушенные частоты продолжения (часто продолжают со слабыми руками).3. Переигрывания рук.4. Дробление и ослабление спектра.5. Не эластичны к сайзингу (коллят одинаково разный размер ставок). Тенденции пассивных фишей:1.Нарушения частот через коллы.2.Сильные спектры рейзы кбетов.3."Палевные" сайзинги, большой - сила4.Пассивный префлоп, экшен - сила.5.Нет давления на слабые линии. Тенденции агрессиных фишей:1. Нарушения частот через коллы, беты и рейзы.2. Широкие спектры рейзов и баррелинга.3. Плотные сайзы, в т.ч. с блефами.4. Активный и широкий префлоп.5. Давят на слабые линии. Комбинации по отношению к базовым спектрам и типам оппонентов.Комбинации вне вакуума. Ошибки новичков:1. Кобминации не по количеству, а по группам2. Изначальный спектр = спектру продолжения Упрощающие правила до Алгоритма.Нет вакууму!Разные оппоненты - разные правила.Пре-флоп. Учим пре-флоп модель.Пост-флоп. Учим правила. Упрощающие правила против слабых регов:1. Оверфолды на ривере. Dry boards(сухая доска) vs 3 bar: TPTK+2. Оверфолды vs ch/r. Cbet-call F: TPTK+, OESD+3. Оверфолды в 3bet потах. Dry vs 3 bar: TPTK+4. 3 баррель на велью в 3 бет потах: TPTK+5. Оверфолды флопа. Сh/cc: 3rd paire, GUT+, Ax+overs6. Оверфлоаты. Флоатим F: 3 аута+, BDFD+BDGut7. Высокие кбеты в позициях: 60-75%8. Средние или низкие кбеты без позиции: 30-50%9. Оверстилы с SB/BU. SB-100%, BU - 50-65%10. Тайтовые 5бет-пуши vs UTG: KK+ AKs Упрощающие правила против пассивных фишей:1. Оверфолды на ривере. Dry boards vs 3 bar: TPTK+2. Средний фолд vs ch/r. Cbet-call F: TPGK+, OESD+3. Агрессивный розыгры ТП против 50бб-4. Плотный сайз вельюбетов: 3/4, потбет, овербет5. Средний сайзинг полублефов - 1/3, 1/2, 2/36. Заниженная частота блефов по риверу7. Рейзы донкбетов с 6+ аутами и ТП8. Перекос в сторону велью чек/рейзов: 2 пары +9. 3беты на тонкое велью10. Чек/колл страшный терн, оверфолд ривер11. Оверфолды на странные линни плотным сайзом Упрощающие правила против агрессивных фишей:1. Блафкатчим ривер. Dry boards vs 3 bar: TP+, 2d p+2. Фолд флоп или коллдаун 3 улиц3. Полярные кбеты флопа4. Коллдауним vs неизвестных линий и плотных сайзов5. Чек/колл страшный терн, чек/колл бланк ривер6. Провакация чеком с сильными типами рук на сухой доске7. Чеки с готовыми руками на мисс-дро риверах. Упрощающие правила необходимы на начальной стадии обучения игры (+EV). Не нужно подсесть на эту простоту.Упрощающие правила - чек-лист ошибок. Созвон с мини-группой: ЧСС - работа, игра в покер, сон , ЛЧ, тренировка по HUD, дз по курсуЧСЗ - работа, игра в покер, тренировка в префлоп тренажере, сон, дз по курсу, ЛЧ. Игра в покер - Разбор раздачи: Хиро открывается с CO 3bb, оппонент делает колл на SB (предположительно пассивный игрок по статистике), рассмотрим префлоп модель: Сосгласно префлоп модели Хиро открылся правильноРассмотрим спектр колла оппонента (вижу примерно так): Флоп - Оппонент играет чек, зададим спектр чека: Ищем причину для ставки по готовым линиям: Мы должны делать Кбет с руками: 3rd pair+, GutShot+ размером 1/2 пота. У нас гатшот + БДФД, значит должны играть через Кбет. Хиро делает кбет, опп коллирует. Задаем спектр колла: Терн - Хиро играет бет 11бб (чуть больше1/2 банка), так как у нас стрит и ФД, оппонент делает колл , рассмотрим спектр колла: Ривер - Хиро бет 26 бб, оппонент рейз до 80бб (аллин), Хиро делает колл, рассмотрим спектр рейза оппонента: Эквити руки 16 %, а шансы банка 27 %, Хиро сделал не правильный колл

День 10. Понедельник ЧСС: Сон и отдых, созвон с группой, дз, игра в покер, просмотр Тора. ЧСЗ: Сон 6,5 часов ДЗ 4 часа Еда и отдых 4 часа Работа - 8 часов Игра 1,5 часа Разбор раздачи. Префлоп - оппонент открывает 3бб с utg () я делаю колл на BB c . рассмотрим правильность действия по префлоп чарту, он показывает, что в 50 процентах мы коллим, а в 50 делайем 3бет. Колл в принципе правильный. Теперь рассмотрим спектр противника: Флоп - Хиро решает играть линию чек рейз, хиро делает чек, оппонент ставит 3 бб , хиро ставит рейз 10,5 бб, оппонент колл Рассмотрим спектр колла рейза оппонента. Так как эквити нашей руки 58 процентов, чек рейз правильная линия. Терн - Хиро ставит 15 бб в банк 26 Оппонент делает рейз 86,5 Рассмотрим ШБ на колл - 35,9% исходя их реплеера H2N. Рассмотрим спектр рейза оппонента Эквити нашей руки 26 %, колла нет.

День 9. Воскресенье (выходной день) ЧСС: Сон и отых - 24 часа ЧСЗ: Сон 8 часов ДЗ 4 часа Еда и отдых 4 часа Работа - 8 часов

День 8. Суббота ЧСС: 1. Тренировка по покеру 2. Игра в покер 3. Еда и отдых 4. Сон 5. Разбор раздачи 6. Настройка лейаута на РедСтар ЧСЗ: 1. Работа 2. ДЗ по курсу дома 3. Игра в покер 4. Еда и отдых 5. Сон

Задание 10. Префлоп: Хиро открывается с СO согласно префлоп модели на тонкое велью. С этой рукой мы не готовы играть на стек на префлопе. Оппонент SB делает 3бет. Данных на оппонента ни каких нету, стек 100bb, значит будем считать оппонента средним регом. Задаем спектр 3бета: Согласно перфлоп модели мы не можем играть колл, хиро сыграл не правильно. Флоп - Оппонент играет чек, рассмотрим спектр чека оппонента Эквити нашей руки против спектра чека оппонента 39%, значит ставить не нужно, делаем чек Терн - Оппонент ставит 14 бб в банк 22 Рассмотрим его топ спектр Так как даже против его топ спектра мы имеем 91% ставим 3 бет. Оппонент делает колл. Ривер - Оппонент играет чек, рассмотрим его спектр после чека на ривера так как против его спектра мы имеем 100% эквити Хиро ставит аллин. Оппонент пасс (Хотя я и сомневаюсь что аллин здесь и пролезал).

Задание 11.

День 7. Пятница (Рабочий день) ЧСС: 1. Работа и дорога – 10 часов 2. Игра в покер - 5 часов 3. Еда и отдых – 3 часа 4. Сон - 6 часов ЧСЗ: 1. Тренировка - 2 часа 2. ДЗ по курсу дома – 4 часа 3. Игра в покер - 4 часа 4. Еда и отдых – 4 часа 5. Сон - 8 часов

День 6. Четверг (Рабочий день) ЧСС: 1. Работа и дорога – 10 часов 2. ДЗ по курсу дома (Созвон с группой) – 4 часа 3. Игра в покер - 1 часа 4. Еда и отдых – 3 часа 5. Сон - 6 часов ЧСЗ: 1. Работа и дорога – 10 часов 2. ДЗ по курсу дома – 4 часа 3. Игра в покер - 1 часа 4. Еда и отдых – 3 часа 5. Сон - 6 часов

Задание 8.

Работа с мотивацией:1. Что вам не нравится в жизни, что задолбало?2. Как бы вы хотели жить в будущем?3. Первый шаг к желаемому будущему?4. Читать в начале дня и писать первый шаг. Выполнил задание у себя в тетради.

Селект игры: 1. Выбирать только столы с очень слабыми фишами.2. Садиться на фишей в позиции.3. Играть регулярные столы вместо ЗУМ и быстрых столов.4. Играть в час-пик в руме.

Алгоритм принятия решений. Префлоп.Оппонент вошел в игру, рейзом или лимпом:1. Оцениваем спектр оппонента на префлопе (при помощи статистики, или посредним статам)2. Ищем причину для ставки (прямое или тонкое велью, полублеф, блеф)Либо играем по имеющимся префлоп спектрам.3. Если нашли причину для ставки – делаем ставку необходимого размера (концепциябетсайзинга).3.1 Оцениваем спектр продолжения оппонента4. Если не нашли причину для ставки4.1 Колл, если рука входит в спектр коллопена4.2 Фолд, если рука не входит в спектр коллопенаДо нас не было действий:1. Оцениваем предполагаемый спектр продолжения (вспоминаем спектрыопенрейзов, в дальнейшем можно изменять спектр опенрейзов в зависимости отоппонентов позади)2. Делаем опенрейз нужного размера (концепция бетсайзинга) Постфлоп.1. Оцениваем изначальный спектр оппонента2. Оцениваем предполагаемый спектр продолжения (в ответ на нашу ставку/рейз) засчет упрощающих правил, статистики оппонента, своего опыта3. Поиск причины для ставки против предполагаемого спектра продолжения-прямое велью-тонкое велью-полублеф с целью максимизации эквити за счет ФЭ, выбивая руки сильнее илиравные по силе-полублеф с целью кражи эквити4. Нашли причину для ставки4.1 Делаем ставку нужного размера5. Не нашли причину для ставки5.1 Чек-колл, если эквити руки больше шансов банка5.2 Чек-фолд, если эквити руки меньше шансов банка При ставке на тонкое велью у нас должен быть запас по эквити.При игре без позиции 15% по флопу, 15% по терну, 10% по риверу.При игре в позиции 10% по флопу, 10% по терну и 7% по риверу.То же самое относится и к коллам по шансам банка, если у нас нет имплайд оддсов.

Задание 9. Любое действие на пре-флопе - это информация. Любое действие дает информацию о спектре в конкретной позиции и ситуациию. Главная задача - определить и визуализировать изначальный спектр оппонента Запоминаем низ спектра Первичное действие на префлопе = изначальный спектр, который мы ему задаем. Спектр продолжения - это тот спектр с которым ваш оппонент продолжает в ответ на агрессивное действие другого игрока. Чем уже спектр - тем проще его представить. Изначальный спектр всегда шире предпологаемого спектра продолжения. Основная ошибка при определении изначального спектра: игроки не обрезают (не капают)спектр на комбинации которые входят в другой изначальный спектр этого же оппонента.10% BBvsCo изначальный спектр колла Фолд в любой свободной позиции равен 0 ЕВ. Главная задача на свободных позициях - заходить в игру только с теми руками, которые на дистанции точно будут играть в плюс. Ключевые задачи на префлопе:1. Заходить в игру со свободных позиций только с теми руками, которые дают на винрейт больше 0 на дистанции2. Заходить на блайндах в игру толкьо с теми руками, которые играются с меньшим лузрейтом, чем 100бб/100 и 50бб/100 на сб и бб.

Задание 7.

Задание 6. 1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Правильный ответ: Да Ваше решение (написать): я живу один, а телевизор не включаю, иногда ЛЧ на фоне. 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Правильный ответ: ДаВозможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекся на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»Ваше решение (написать): почти всегда слушаю музыку, но буду стараться играть без нее первое время. 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Правильный ответ: ДаВаше решение (написать): я просто не смотрю результаты сессии до ее окончания. 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Правильный ответ: Да Ваше решение (написать): хорошо выспаться (это самое главное), быть физически отдохнувшим. 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Правильный ответ: почти всегда знаюВаше решение (написать): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Правильный ответ: ДаВаше решение (написать): записать напоминалку в ежедневник и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. Правильный ответ: НетВаше решение (написать): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».Купить и использовать программу для тейблселекта. 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. Правильный ответ: ДаВаше решение (написать): играть 4 стола во время первого месяца обучения 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.Правильный ответ: Да. Ваше решение (написать): 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Правильный ответ: ДаВозможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. Ваше решение (написать): параллельно веду свой личный ежедневник, и поэтому не все досканально описываю в ЧСС / ЧСЗ. 11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Правильный ответ: не совсемВаше решение (написать): бросил курить, пью раз в неделю. 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Правильный ответ: не совсемВаше решение (написать): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. Примите во внимание, что во время обучения на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон». 13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Правильный ответ: Да

Задание 5.

Задание 4.