Перейти к содержанию

IgoRRaketa

Участник
  • Постов

    19
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент IgoRRaketa

  1. 3. Тренировка по работе со стрессом 20.30-00.30 - сессия №11
  2. Отдыхал два дня и вот вернулся в плотную катку набивать дистанцию! 21.00-01.00 - сессия №9
  3. Привет, MC_BAD, 3-6 и 5-10, я есть в группе, витаминки работают!Спасибо и тебе!
  4. День 4, среда 30.10.2024 14. Видео для поддержания вашего здоровья во время курса и после его окончания 19.45-22.15 - сессия №5
  5. День 3, вторник 29.10.2024 7.00-10.00 - сессия №4 - минус 4000 чипсов(
  6. День 3, понедельник 28.10.2024 8. Видео про работу с внутренним сопротивлением! 9. Видео про сравнение статов оппонента со своими и префлоп моделью, поиском отклонений 10. Видео про выбор оптимального покер-рума, времени игры, селекта 11. Видео про отказ от тайм-киллеров и вредных привычек на время курса 12. Видео про отчет с ежедневными привычками: - ЧСС / ЧСЗ, - зарядка эмоциональная 1 / 1, - разминка перед сессией 2 / 2, - практика работы со стрессом 1 / 1 13. Видео про эмоции, зарядку и привычные стимулы 19.30-21.30 - сессия №3
  7. День 2, воскресенье 27.10.2024 4.Видео про чек-лист ошибок и решений с префлоп 6.Видео про разминку перед сессией 7.Видео про ежедневное планирование ЧСС и ЧСЗ 20.00 – 00.00 – сессия №2 выходного дня +5500 чипсов!
  8. День 1, суббота 26.10.2024 Посмотрел тренировку : Тренировка 1 - Около-игровые моменты, состояние, префлоп. Установил GGClub Установил h2n4 и настроил hud 1.Видео про Флопзиллу с префлоп моделью и работой в ней 2.Видео про префлоп тренажер и принцип работы в нем. 3.Видео про навык смотреть поп-апы на префлопе с типовом ситуационным ХАД-ом или отредактированным своим для префлоп и постфлоп ситуаций. 3.1 Видео про важность ситуационных поп-апов 3.2. Техническое видео про установку ХАД-а или редактирование своего. 20.00 – 22.00 – сессия №1 выходного дня +500 чипсов!
  9. День 1 - создал тему!) Работа с мотивацией: 1. Жить одному в маленькой квартире! 2.Жить в красивом доме на берегу моря со своей семьей и путешествовать по миру! 3.Учиться и работать каждый день! Недельные задания: 0.+ 1.+ 2.+ 3.+ 4.+ 5.- 6.+ 7.+ 8.+ 9.- 10.+ 11.- 12.+ 13.- 14.- 15. Список простейших эксплойтов на префлопе: - стилы 100% с SB, - стилы 65% с BU, - 3беты в 25% на BB vs SB, - 4беты в 7-8% против фолдов на 4бет 60%+ 16.+ 17.+- Домашние задания. Ежедневные:+- Результат: 1. Установлена префлоп модель во Флопзиллу для разбора раздач 2. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем 3. Установлен типовой ситуационный ХАД или отредактирован для префлоп и постфлоп ситуаций 4. Создан чек-лист ошибок и решений, начиная с префлопа - нет 5. Натренирован навык смотреть поп-апы с префлопа 6. Увеличен $/час за счет выбора оптимального покер-рума, времени игры, селекта, устранения отвлекающих факторов 7. Натренирован навык разминки перед сессией 8. Натренирован навык ежедневного планирования и отчетности 9. Внедрена дисциплина с игрой и учебой по графику 10. Налажено физическое состояние за счет: закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, отказа от вредных привычек 11. Налажено эмоциональное состояние за счет: закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров 12. Создана мотивация развиваться в покере через проработку целеполагания, видения на 5-10 лет и смысла жизни
×
×
  • Создать...