Linketti

ЧСС - Отыграл норму Немного запутался на какой я неделе поэтому просто игровой день сделал наперед отыграл норму ЧСЗ - разобраться на какой я неделе - задания недели - доиграть норму

ЧСС: - Составил план на неделю - Отыграл норму ЧСЗ: - Игровая сессия - Разбор раздач - работа - Задания недели

ЗАДАНИЕ №9 - ТРЕНИРОВКА СВОЕГО МОДУЛЯ

ЗАДАНИЕ №8 - ГРАФИКИ -Физ. нагрузка - 4 раза в неделю - Эмоциональная нагрузка - 4/7 - график сна - 5/7 график хобби - 1/1 Отказ от тайм киллеров - 7/7

ЗАДАНИЕ №7 - Префлоп тренажер Установлен, но не продлена лицензия, повторяю спектры через флопзиллу

ЗАДАНИЕ №6 - РАЗБОР РАЗДАЧ свободная против ББ

ЗАДАНИЕ №5 - Разбор раздач

ЗАДАНИЕ №4 - Напоминалки

ЗАДАНИЕ №3 - Чек лист ошибок

ЗАДАНИЕ №2 - Быстрый разбор Выкладываю пару раздач из разборов

ЗАДАНИЕ №1 - ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ 1) Стратегия 2) Алгоритм принятия решений 3) Связки статистики на префлопе 4) причины для ставок на велью и полублефы 5) Эквити для вельюбетов 6) Фолд - эквити 7) Статья по Бетсайзингу 7.1) Видео по Бетсайзингу 7.2) Текстовый документ по Бетсайзингу 8) Игра на велью и фолд эквити 9) Игра на свободных против ББ 10) Работа с тетрадью стратегий 10.1) Тетрадь стратегий 10.2) Работа с тетрадью: Часть 1, Часть 2 11) Письменный разбор раздач 11.1) Видео про разбор раздач 12) Таблица по Шансам Банка / эквити / фолд эквити 13) Устная разминка

НЕДЕЛЯ №2 ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК СРЕДА ЧЕТВЕРГ ПЯТНИЦА СУББОТА ВОСКРЕСЕНЬЕ

ЧСС: -отработал -отыграл сессию - поделал задания недели НЕ ДЕЛАЛ СЕГОДНЯ БД ЧСЗ - тренировка с Сергеем - работа - построить график на неделю - игровая сессия П,С, недельный график, который наметил себе на этой неделе оказался пока что лучшим за последние 2 месяца, однако сбился под конец недели из-за неотложных дел, немного подкорректирую новую неделю. Собираю все силы в кулак!

ЧСС -бытовуза -работа -игровая сессия ЧСЗ: - подъем 10-11 утра - Завтрак, физ. нагрузка, умыться и прочее (бытовуха) - 1 час - Игровая сессия + новая разминка - 5 часов - Работа с 14 до 19 - сон (в 24 или час ночи)

ЧСС: -Игровая сессия - Работа -Разбор Базы: Сегодня боролся с большими фолдами - потихоньку помаленьку получается ЧСЗ: - подъем 8-9 утра - Завтрак, физ. нагрузка, умыться и прочее (бытовуха) - 1 час - Задания недели - Игровая сессия + новая разминка - 5 часов - Работа с 15 до 23 - сон (в 24 или час ночи)

ЧСС -Игровая сессия - Работа -Разбор Базы: пока что для меня супер открытие, что абсолютно не справляюсь с фолдами, повесил новую напоминалку, завтра над этим буду работать База разбирается медленно, но разбирается, главное что появляется навык ЧСЗ - подъем 8-9 утра - Завтрак, физ. нагрузка, умыться и прочее (бытовуха) - 1 час - Задания недели - Игровая сессия + новая разминка - 5 часов - Работа с 15 до 23 - сон (в 24 или час ночи)

ЧСС: -Отработал смену -Начал заполнять чек-лист -отыграл короткую сессию Сегодня немного сбился график - перенесся прием врача и затянулся, решил лучше сократить сессию, чтобы не нарушать намеченный режим ЧСЗ - подъем 8-9 утра - Завтрак, физ. нагрузка, умыться и прочее (бытовуха) - 1 час - Задания недели - Игровая сессия + новая разминка - 5 часов - Работа с 15 до 23 - сон (в 24 или час ночи)

ЧСС: - Изменил график (сон стал лучше, учеба перенеслась в первую половину дня, когда у меня более рабочее состояние) - Отыграл сессию (использовал для себя разминку с повторением материалов и просмотром чек листов, сегодня занимался сайзингом 3 бетов и сайзингом в целом) - Отработал смену - Ложусь спать в намеченный час ЧСЗ - подъем 8-9 утра - Завтрак, физ. нагрузка, умыться и прочее (бытовуха) - 1 час - Задания недели - Игровая сессия + новая разминка - 5 часов - Поход к врачу - Работа с 15 до 23 - сон (в 24 или час ночи)

ЗАДАНИЕ №7 - ТРЕНИРОВКА СВОЕГО МОДУЛЯ

ЗАДАНИЕ №6 - ГРАФИКИ Сон - 5/7 Физ. Нагрузка - 4/3 Вредные привычки - 7/7 Тайм-киллеры - 6/7

ЗАДАНИЕ №5 - ТЕТРАДЬ СТРАТЕГИЙ Перечитана 2 раза

ЗАДАНИЕ №4 - ДОПОЛНЕНИЕ ЧЕК-ЛИСТА

ЗАДАНИЕ №3 - РАЗБОР ПОЗИЦИИ Чек-лист

ЗАДАНИЕ №2 - КОНСПЕКТЫ Общий конспект

ЗАДАНИЕ №1 - ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ 1) ПОИСК ОШИБОК НА СВОБОДНЫХ И СОСТАВЛЕНИЕ ЧЕК-ЛИСТА 2) Разбор базы рук и составление чек-листов ошибок и решений