Перейти к содержанию

enot17

Участник
  • Постов

    689
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент enot17

  1. 26.08.2024 неделя №2 ПОНЕДЕЛЬНИК 3БЕТПОТЫ БЕЗ ПОПАДАНИЯ
  2. 25.08.2024 ВОСКРЕСЕНЬЕ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  3. 24.08.2024 СУББОТА 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/eQVS-jXLVEvbAw эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  4. 23.08.2024 ПЯТНИЦА 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/DszlEP3-AnmENA эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  5. 22.08.2024 ЧЕТВЕРГ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/tPvzRtdVbDS4dA эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  6. СРЕДА 21.08.2024 ДЗ 1. КОНСПЕКТ 2. План на неделю 3.Концепция законченных и не законченных линий. 4.Работа над собой 5. Занятие с мини-группой \ напарником 6.Недельная тренеровка 7. Вспомнить всё что было сделано в течение недели
  7. 20.08.2024 ВТОРНИК 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/tjzsZxbZm1j_Qg эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  8. Месяц август-сентябрь: Чек-рейзы. Неделя №1 19.08.2024 ПОНЕДЕЛЬНИК 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/fvG4WbOmXoOD5A эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  9. 16.08.2024 ПЯТНИЦА - ВЫХОДНОЙ ---------------------------------------------------------------------- 17.08.2024 СУББОТА - ВЫХОДНОЙ --------------------------------------------------------------------- 18.08.2024 ВОСКРЕСЕНЬЕ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/R8GiRC3RAAnvhg https://disk.yandex.ru/i/kMMONyyC9RwlWA эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  10. ДЗ 1. КОНСПЕКТ ---------------------------------------------------------------- 2. Написать план и цели на месяц --------------------------------------------------------------- 3. Составить план на неделю. ----------------------------------------------------------------- 4. Выписать и/или сделать таблицу с процентами 3бета, которые делает Солвер против разных %% опен рейзов. Отдельно в позиции и без. Информацию взять с сайта ГТО Визард https://app.gtowizard.com -------------------------------------------------------------------------- 5. Сделать разбор базы по игре в 4бет потах (Отдельно OOP и IP) ------------------------------------------------------------------------------------- 6. Занятие со своей мини-группой / напарником -------------------------------------------------------------------------------------- 7. Посетить недельную тематическую тренировку -------------------------------------------------------------------------------- 8. Вспомнить всё что было сделано в течение недели
  11. ЧЕТВЕРГ 15.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/3Lm-xoyfaciYMA https://disk.yandex.ru/i/3P-3Cto3xwDteA эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  12. СРЕДА 14.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/J9NfqmqiHflx_g эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  13. ВТОРНИК 13.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/d0kwDZ9ejP78og эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  14. ПЯТНИЦА 09.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/_VaQluXO6jiXIg https://disk.yandex.ru/i/skodP3uQ3zp80Q эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  15. ЧЕТВЕРГ 08.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/dN_Xo8mrA6qTPg эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  16. СРЕДА 07.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/FL7kNGKPj47qIA эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  17. ДЗ 1. Конспект -------------------------------------------------------------------------------------- 2. План на неделю -------------------------------------------------------------------------------------------- 3. Разбор базы ---------------------------------------------------------------------------------------------- 4. ----------------------------------------------------------------------------- 5. занятие со своей мини-группой / напарником ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 6.Посетить недельную тематическую тренировку -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 7.Вспомнить всё что было сделано в течение недели и написать ответ на вопрос: «Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?»
  18. ВТОРНИК 06.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор https://disk.yandex.ru/i/_I2QTzwPlIlvtA эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  19. ПОНЕДЕЛЬНИК 05.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видеоразбор https://disk.yandex.ru/i/OOkryQHDvGsZcw эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  20. ДЗ 1. КОНСПЕКТ ---------------------------------------------------------------- 2. ПЛАН НА НЕДЕЛЮ ------------------------------------------------------------------- 3.Сделать разбор базы по игре в 3бет потах --------------------------------------------------------------------------------------- 4. занятие со своей мини-группой / напарником -------------------------------------------------------------------------------------------- 5. Посетить недельную тематическую тренировку --------------------------------------------------------------------------------------------- 6. Вспомнить всё что было сделано в течение недели и написать ответ на вопрос: «Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?»
  21. ВОСКРЕСЕНЬЕ 05.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видеоразбор эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  22. СУББОТА 04.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видеоразбор https://disk.yandex.ru/i/h18KYItu8j9YJw эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  23. ПЯТНИЦА 03.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видеоразбор https://disk.yandex.ru/i/TNM4CSd2dgFbFg эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  24. четверг 02.08.2024 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 7:00-8:30 СЕССИЯ №1 9:30 -11:00 СЕССИЯ №2 11:00-12:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 12:00-14:00 СЕССИЯ ПД 14:00-17:00 РАБОТА 17:00-18:00 ОТДЫХ\ДЗ 18:00-19;30 СЕССИЯ ПД 20:00-21:00 СЕССИЯ ПД 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видеоразбор https://disk.yandex.ru/i/eqy_OxHxC8dsuA эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
×
×
  • Создать...