KuzNik

ЧСЗ: (обратить внимание на время которое мне требуется на вы полнение тех или иных задач) - зарядка, душ, завтрак 1,5-2 часа - не спеша начать здания второго дня 1-1,5 - прогулка на воздухе+ магазины 2-3 часа -доделать задания второго дня -поиграть в покер 3-4 часа

ЧСС: (по часам затрудняюсь) -проснулся часов в 12 -спорт(на уровне школьной разминки) 15мин. -домашние дела, походы за продуктами -бесполезно проводил время, немного посмотрел стрим иннера) -в 17:30 сел поиграть в покер, но вспомнил что нужно начинать курс - в настоящее время сморю видосы и выполняю задания первого дня - после всех заданий на день, планирую пару часов покатать в покер

план через 5 лет: Первое что приходит в голову глядя на заснеженный город; через 5 лет хотелось бы проснуться рядом с любимой женщиной, в залитой солнцем квартире(которую мы сняли на зимние месяцы, или купили), с огромным балконом и видом на побережье. После зарядки и завтрака берем корзину с фруктами и идём на пляж. До полудня нежимся у океана под тёплым солнцем и ласковым бризом. По дроге домой заходим за вином, хамоном, сыром и свежим ароматным хлебом. Дома занимаемся домашней рутиной и дистанционной работой. Вечером, поужинав в ресторанчике у дома, выходим на наш балкон, с вином и кальяном, слушаем шум прибоя и обсуждаем планы на завтра! THE END

День 1 план на подготовительный курс: Я в 2020 году пробовал ПокерПро, тестовые 10 дней, не потянул интенсивность! Поэтому план подготовиться к основному курсу, набрать учебный ритм и побороться за возможные плюхи.

Подготовительный курс:

ЧСС 1. зарядка, завтрак 1 час 2. работа 6 часов 3. дорога 2 часа 4.отдых 1 час 5. ДЗ 5 часов 6. еда 1 час 7. сон 8 часов ЧСС 1. зарядка, завтрак 1 час 2. ДЗ 8 часов 3. отдых 2 часа 4. спорт 2 часа 5. еда 1 час 6. сон 8 часов

ЧСС 1. готовка 1 час 2. спорт 2 часа 3. ДЗ 8 часов 4. отдых 2 часа 5. еда 1 час 6. сон 8 часов ЧСЗ 1. работа 7 часов 2. дорога 3 часа 3. ДЗ 6 часов 4. еда 1 час 5. отдых 2 часа 6. сон

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Я плохо соображаю, когда не выспался. Я хуже играю, первый 1 час после подъема и 2 часа перед сном. Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после долгого рабочего дня Решение: не допускать таких обстоятельсв. 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Если впадаю в тильт, просто иду не кухню и выпиваю стакан воды. 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Раньше не делал. Повешу напоминалку. 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. Никогда так не делал, но когда научат начну. 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. Я не играл ранше с софтом, но в целом ответ: Да. 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом. Правильный ответ: Да 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Да. На столе лежит записка "ОТЧЕЕЕТ!!!" 11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Из вредных привычек: алкоголь Решение: делаю перерывы и увеличиваю их длительность, верю что так подучится от неё избавиться. 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Рас уж я здесь правильный ответ: Да

БРМ микс. нл2 - 30би (60дол.) нл5 - 15би (75дол.) спуск нл2 (65дол) нл10 - 20би (200дол.) спуск нл5 (180дол) нл20 - 20би (400дол.) спуск нл10 (360дол) нл50 - 20би (1000дол.) спуск нл20 (900дол) с лимита нл50 перейти на консервативный БРМ

О планах тезисно: 1. Глобально на жизнь. Большая семья которая ни в чём не будет себе отказывать. Финансовая независимось, которая позволит мне жить не привязываясь к местности. 2. На год. достигнуть "освобождающего лимита" и закрепиться на нём. 3. На 2 месяца пробить пару лимитов до NL10

https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_3f5ef99ec7df6af151b5fdc4e82b0002.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_c78d2f3694c2962acc09ee06130f0797.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_b1d0e679ec70a7d4580694e065404290.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_70d2ac5e2a9e5f2169acefc0875c675b.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_9d0787ef870e39a9a12333db0b8666af.png.html

ЧСС 1. готовка 1 час 2. спорт 1 час 3. ДЗ (скачивание, установка, настройка и устранение проблем софта и румов) 9 часов 4. отдых 2 часа 5. еда 1 час 6. прогулка 2 часа 7. сон 8 часов ЧСЗ 1. спорт 2часа 2. еда 1 час 3. ДЗ 6 часов 4. катка для души)) 2 часа 5. отдых 2 часа 6. сон

https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_3f5ef99ec7df6af151b5fdc4e82b0002.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_c78d2f3694c2962acc09ee06130f0797.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_b1d0e679ec70a7d4580694e065404290.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_70d2ac5e2a9e5f2169acefc0875c675b.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_9d0787ef870e39a9a12333db0b8666af.png.html

https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_3f5ef99ec7df6af151b5fdc4e82b0002.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_c78d2f3694c2962acc09ee06130f0797.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_b1d0e679ec70a7d4580694e065404290.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_70d2ac5e2a9e5f2169acefc0875c675b.png.html https://fastpic.ru/view/111/2020/0330/_9d0787ef870e39a9a12333db0b8666af.png.html

ЧСС 1. готовка 1 час 2. спорт 1 час 3. ДЗ (скачивание, установка, настройка и устранение проблем софта и румов) 9 часов 4. отдых 2 часа 5. еда 1 час 6. прогулка 2 часа 7. сон 8 часов ЧСЗ 1. спорт 2часа 2. еда 1 час 3. ДЗ 6 часов 4. катка для души)) 2 часа 5. отдых 2 часа 6. сон

Привет. Меня зовут Николай, сегодня исполнилось 33 года. С покером знаком лет 10, играл не постоянно в основном в минус, были и редкие выводы. Играл SnG, MTT(микро). Хочу начать кэш с нл2.